提到那场突然汇聚大量关注的记者会，钟瑶解释这复杂的感觉，「这到底算什么？因为感情被关注了吗？还是我作品被看到，所以才有人关注妳的感情生活？」
钟瑶一点都不想因为被刺探痛苦、伤心才会有流量、才能被看见，「我心情非常难过，我没有想过成名的代价，是要面对媒体去佐证被关注度有多高，这是一件很残忍、却又没有办法被解释的道理。」
比起单纯作品被关注，每每一有感情新闻，历届男友都会被回顾一轮，紧紧扣著她的名字，这比分手更令她难过，更别说几次狗仔偷拍，正在萌芽的恋情都见光死收场。
时间久了，她坦言不是习惯演艺圈的八卦文化，而是愿意接受一些事实是没办法避免，「走得正就好了，然后不要做错事情，我们跟一般人一样正常谈恋爱，我相信抱持这样的态度，人家永远祝福你。」
还好，钟瑶的才华没被埋没，她以精湛演技多次入围戏剧金钟奖，近年主持节目也入围主持人奖肯定。
钟瑶这次写书回顾来时路，就像一场自我疗愈，几度哭到没办法再书写的内容是关于家人的章节。儿时父亲时常缺席，妈妈在她13岁时离世，钟瑶是由姑姑、阿姨带大。
她提到：「家庭是我的人生课题 ，有可能从小跟别人生长背景不太一样，长大后又提早遇到别人没遇到的事情，要怎么和家人亲密相处，对我来讲是人生一大课题。」
被女性力量滋养长大的钟瑶，从没想过是不是缺失父爱 ，但当她成年谈了几场恋爱，发现自己在关系中存在不信任的问题，「我的不信任，不是觉得他会跟别的女生怎么样，而是我会不信任他可以把我照顾好。」
渴望被异性照顾的需求，是否在另一半身上找寻爸爸的形象？钟瑶说：「这很有趣，爸爸在我心中形象并不好，他并没做好，若在感情中寻找爸爸的形象，反而会很害怕。」
所以钟瑶宁可去创作另外一个父亲形象，「因为我的童年被迫成熟，如果另一半能让我做回一个小孩 ，会很容易打动我的心。」婚姻对她也很神圣，「如果我今天要结婚，我的另外一半就应该是要可以照顾好我，又可以八面玲珑 ，生活也可以跟我很契合。」
但矛盾的是，独立的钟瑶就能把自己照顾得很好，无论是生活或是经济，她完全可以靠自己，「所以要把人生托付给另一个男人，好像太过严重。」
她坦言每次恋情到最后，得到另外一半要分开的回馈都是「我觉得要能够配合妳、或达成妳的标准，让我觉得很有压力、过得很辛苦。」
她傻笑自招标准可能真的有些太高了，「所以就很怕结婚，因为已经有想像，突然有人求婚了，就会想像跟他结婚的样子，如果差太远，我会对这个人失望，就算了，我宁可不要让他去承受这些。」
钟瑶过了迫切想成家、生小孩的年纪，经历风雨后，39岁的她对家的形状有些改变，「家不一定是要有老公、有小孩才叫一个家。我每天有人陪伴、有我的家人、朋友、猫狗 ，我都觉得是一家不同的样子。」
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