陈又榕拥有傲人上围，身材玲珑有致，热爱健身的她，时常在IG分享运动日常，也不吝分享穿低胸运动装辣照。近日她PO出2025回顾影片，看似光鲜亮丽的生活，她坦言在今年迎来人生巨变。
由于没戏拍，收入锐减大半，她的最后一部八点档是2023至2024年播出的《爱的荣耀》，她演出吴婉君妹妹，而后她便没接演八点档。为了收入，她得另谋出路，被逼著学习经营自媒体，从没人看到百万流量，甚至与志同道合的朋友开Podcast频道《小周末开pod》。
她很有感触：「当一个人真心想要成长、改变还有向上的时候，宇宙真的会替你开路，但关键不是心想，是行动」现在节目也默默迎来第三季。
令人惊喜的是，陈又榕今年5月中参加双北世界壮年运动会（世壮运）举重项目，在45公斤级（35+）赛事中，以抓举33公斤、挺举38公斤，总和71公斤，勇夺铜牌，她为此自豪，社群平台的自我介绍甚至改成「会举重的八点档演员」。
不过她在影片中提到，为举重备赛的半年内，压力大到失眠、焦虑，甚至停经，原本只是想记录自己的训练过程，没想到被世壮运看见，登上捷运广告。
陈又榕用自身经历鼓励粉丝，认为被看见不只是幸运，「也许你还在害怕，永远还没准备好，但出发本身就是最好的准备。」在挥别2025年前，她下了正向积极的注解，继续勇敢迎接2026年。
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