程予希形容绘画是她回应女性议题与价值观的重要媒介，在创作中，女性身体并非被定义为外型迷人的客体，而是1种状态的多样呈现，可以如孩童般纯真，也能如母亲般强韧。她著迷于身体所承载的故事与可能性，画面上那层层堆叠的颜料，象征著人生的经历与选择，即便调色比例相同，每一下笔触的手感依旧无法复制。这种独一无二的状态，对她来说是人生的浪漫，提醒著每个人都值得被珍惜，而非在比较中迷失。
从疫情期间为了给自己1份生日礼物而开启的首场画展，到第二次画展开始系统性学习并与策展人深度合作，程予希的创作心境经历显著转变。起初，绘画是她与拍过的角色进行另种形式的告别，将角色情绪留存于画布；如今，她更思考如何透过作品说故事，邀请观者带著各自的生命经验进入画面，产生彼此共感的交流。。
而身为演员，必须面对「被选择」与「等待空白」，程予希也坦然接受生活中的起伏，她将不安转化为旅行、学习与创作的养分，深信所有的累积最终都会化为角色的重量。目前她已投入规划第三场个人画展，并持续处于对未知保持好奇的探索状态。她想借此提醒自己也想分享给大家，在追逐终点的过程中，不要遗忘了沿途细微的感受，唯有诚实面对自我修行，那些被整理过的情绪才能在心底安放。
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