在台湾使用VPN完全合法，目前国际上较具知名度、被普遍视为安全性较高的服务，包括NordVPN、Surfshark、ExpressVPN、Proton VPN 等，都以「无纪录政策」（no-log）与跨平台支援为主要特色。其中像NordVPN就是台湾用户下载率相当高的品牌，主打快速连线、遍布全球的伺服器与第三方安全审核机制；不过即便选择大型VPN服务，也只能提升传输加密与隐私保护，并不能改变高风险App本身的资料搜集行为。因此，VPN能提高上网安全，但并非能抵销小红书原有的资安疑虑。
至于能否借由VPN绕过小红书封锁，技术上「仍有可能」。若VPN连线至海外伺服器，的确可能短暂登入平台，不过这并不代表能长期稳定使用。内政部指出，小红书伺服器IP量庞大，封锁范围将持续扩大，意即即便今天能登，未来成功率仍可能愈来愈低。此外，小红书本身存在过度权限、可能回传敏感资料、背景传输等资安风险，而这些问题并不会因VPN而改善；换言之，VPN无法降低小红书带来的个资曝露与诈骗风险，使用者依然必须自行承担相关后果。
值得注意的是，VPN本身也可能成为新的风险来源。许多免费VPN透过搜集或贩售使用者流量维生，甚至可能植入追踪器或恶意程式；不当设定也可能导致资料未完全加密，反而让使用者暴露在更大的安全风险之中。资讯安全专家普遍建议，如需要使用VPN，应选择具透明隐私政策、承诺不记录使用行为（no-log），并通过第三方安全审核的付费服务，同时避免把VPN当成「免死金牌」，误以为启用后就能完全免于监控或诈骗。
整体而言，VPN在台合法，能在一定程度上提升网路连线隐私，但并非万能盾牌，也无法让高风险App变得安全可靠。小红书封锁后是否选择使用VPN纯属个人决定，政府既不鼓励也不禁止，但提醒民众更重要的是提升整体资安意识，避免使用具高风险疑虑的平台，才能有效降低个资外泄与诈骗接触机率。
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