出拳的动作、脚步、力道导演都要求要来真的，没有替身的空间，动作设计必须非常精准，谈起合作模式，动作指导黄泰维说：「如果拳击是一个语言，嘉玲教练熟悉这个语言，负责教演员怎么说话，等到演员们会讲话后，我的工作就是帮助他们运用这个语言来跟对手对话，用拳击讲故事！」金马评审更盛赞本片的动作设计带领观众走进了激烈的拳击现场，以汗水演绎主角的青春逆袭，动作与剧情的交织，让电影体验更上层楼！
谈及演员训练过程，拳击指导陈嘉玲坦言：「除了女主角之外，其他演员原本有人在拳馆上团课，也有人自己找教练学拳。他们练得很开心，但因为拳击技术种类太多，一旦习惯了某种拳路，要再调整动作其实非常困难。」由于初期训练效果不如预期，剧组才希望由她统一接手。陈嘉玲与导演事前有默契「导演扮白脸，我扮黑脸」，因此她的出现，让演员们对她既尊敬又害怕。
「我告诉自己，如果没有经历过那种累到快窒息的状态，就很难演绎拳击手真正的血汗与辛酸。拳击不是表演，是靠汗水堆出来的。」陈嘉玲表示，她曾在一次团练中严厉训斥所有演员：「选手和演员一样，都是靠自律站上舞台的人。你们要珍惜自己的身体、要休息、要把生活调整好。不然你们撑不过这部片，更拍不出拳击手真正的样子。」
这番话当场骂哭了几位演员，气氛一度降到冰点。但陈嘉玲随后也欣慰表示：「但也从那天之后，他们的态度完全改变——作息改善了、饮食正常了... 他们不再把拳击当成一堂课，而是当成一种责任。」
为了追求极致的真实感，《恨女的逆袭》不仅邀请到专业选手担任拳击指导，更有众多真实拳击选手跨界参演。剧组力邀奥运拳击国手吴诗仪客串，同时也邀请顶尖职业泰拳传奇「微笑杀手」孔哥，他拥有超过 200 场的惊人生涯战绩，强悍的实力为电影中的对打场面增添了难以复制的震撼与专业性。
除了热血的动作场面，本片更邀请到「三金得主」蔡振南（南哥）饰演拳击教练。导演李宜珊表示，在剧本阶段脑中浮现的教练形象就是南哥。为了演好「教练泰爸」，已是影帝的蔡振南展现敬业精神，投入拳击训练两个月。陈嘉玲对南哥的敬业尤为赞赏：「南哥完全没有因为资历而放松自己。给他功课，他会尽全力做到；打错了就一遍一遍重来；打对了，他还会想再更好。那种精益求精的精神，是指导时最让我敬佩的地方。」国手吴诗仪也在第一次见到南哥时，就大赞从外型、姿态都跟常见教练几乎如出一彻，大赞「真的像！」
南哥说，本就对剧本的励志内容和导演的亲和力感动，更因为导演亲自示范拳击时「击中甜蜜点的当下，声音是很迷人的！」让他对电影追求的「真实感」印象深刻。71岁的他接受教练的训练，坦言真的很不容易，「汗都流了几公升」，整个人因此消瘦。但他也透露，他与几位拳击队队员林怡婷、林毓家、黄惟、曾皓泽相处密集，对这些年轻演员不厌其烦、一次又一次的投入感到动容，直说：「此片不但让我上了一课，也非常感恩导演给我这个机会！」电影将于2026年1月16日正式上映。
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